広島のトラックドライバーの皆さん、こんにちは。
今日は広島在住のユーザーからの投稿をご紹介します。

「トラックドライバーの方は長距離運転される事が多いでしょう。

トラックの車両は大きくて視界も悪いために長時間の運転は、普通自動車よりもかなり疲れます。

そんな時はなるべく疲れない運転を心がけたいものです。

まずはシートをドライバー自身に合ったところに調節することから始めます。

シートに深く腰掛けて、アクセルとブレーキを踏んだときに、両ひざが若干曲がるくらいの位置がベストです。

もし深すぎるとアクセルやブレーキを踏むときに無理な姿勢になり、浅すぎると窮屈な姿勢になり疲れやすいです。

背もたれは腰との間に隙間が出来ない程度に起こしたり倒したりして調整します。

そうすることでシートが上半身のちょうどいい支えとなってくれて、腰に負担が掛かるのを軽減してくれます。

走行時は急いでいるでしょうが、前の車を無理に追い越そうとせずに、落ち着いて走行することが大切です。

前のトラックをペースカーにして、十分な車間距離を取りながらついていくと、焦らずに運転しやすいです。

車間距離を取っていると間に車が入りますが、トラックなら大きいので目標にするには問題ありません。

普通自動車はトラックとトラックの間に入りたくないですし、大きなトラックが入ったら今度はそれをペースカーに替えるだけです。

高速道路では都市部に入って渋滞する前にサービスエリアなどで休息を取られると良いです。

あとは事故の無いように安全運転を心がけましょう。」

とのことです。